間が空き過ぎなので短く何か書きます。 自分がブログを書けない時の原因が一つ思い当たったのでメモ。 暇つぶしのためにブログを始めたってことは、暇じゃなかったらやらない（やれない）って事では？ 現にちょっと体調を崩したり、他にやる事がある時は休み…

調子が悪い、気が滅入る…そんな時こそ自分の気持ちを吐き出せば楽になるのでは？ とは思うんですが。 そんな時だから表現できない、言葉にならないという壁にぶつかっている気がします。 自分の状態を元に一部なんとなく箇条書きを。 ・止まらないネガティブ…

ちょっと休んでましたが、何か書けそうな気がするので書いてみます。 毎日無駄に色々考えていると思うのに文章にするまでのハードルが高い。 なぜでしょうね？ 慣れかもしれません。 きっとアウトプットという行為そのものに慣れていないんですね。 慣れるた…

今日も眠れないし微妙に体調が良くないです。 ああしたい、こうしたいと思っても実態が付いてこないと言うか、なかなか上手くいきませんね。 けど逆に、すぐ何でも理想通りに実現できたら凄過ぎますね。 焦りすぎるのも完璧主義も気を付けなきゃと改めて思い…

ダイエットには睡眠も大事ということで、早寝早起きを心がけたいと思っているんですが。 昨夜は早めに寝ようとしたのに、なかなか眠れませんでした。 結局、眠れたのは寝ようと思ってから5時間後ぐらい…。 ・一応思い付く限りのことはアレコレやってみました…

ダイエット初心者です。 とりあえず今やってみてる事をメモ。 ・毎日の生活にプラスして ストレッチ 軽い運動 簡単な筋トレ ・普段から意識する 姿勢 歩き方 ・気をつける事 無理をしない 食べ過ぎない ストレスを溜めない パッと思い付くだけだとこれぐらい…

試しに短いダイエット日記を書いてみます。 メンタルの安定は大事だと実感しています。 なるべくリラックス出来る環境を増やしたい。 例えば自分の場合は、慌ただしい環境の食事より、静かな場所で落ち着いた食事を摂る方が満足感があります。 その結果食べ…

毎回タイトルを決めるのが難しいです。 三日坊主ほどじゃなくても継続は大変だと思う人間です。 何にしても続けるのには工夫が必要ですね。 忘れる場合は、目に付きやすい所に書いたり置いたりなんかします。 あとは、少しは楽しくないと続きません。 少し楽…

どうも自分自身の感想より、他人の反応を気にし過ぎている気がします。 人の考えは文字通り十人十色なので、一々気にしていたらキリが無いとは思うんですが。 自分の気持ちを放っておいて優先する物なのか分かりませんね。 正解があればわかりやすくて良いの…

先月からブログを始めて、今月もそろそろ終わりです。 その間、1日（たしか一度だけ2日）開いたりしながら何とか更新を続けて来たわけですが。 いまだに文章を書く楽しさが分かっていない気がします。 そもそも楽しくて書いているのかも分かりません。 でも…

また文章書けない状態になってます、が無理矢理何か書きます。 PC版のブログデザインをちょっと変えてみたんですが、スッキリしているのが好きで意味もなく眺めてしまいます。 シンプルなものは良いですね。 自分の部屋もシンプルにしたい。 整理整頓が難し…

スマートフォン版の管理画面からカテゴリーの作製などが出来るようになったらしいですね。 アプリからは既に可能だったそうですが、全く気付いていませんでした。 一々スマホからPC版の管理画面に行ってカテゴリーの作製をしたりしてました、小さくて見づら…

毎日人と関わるわけですが、とにかく疲れます。 きっと自分の性格にも原因があるんだろうとは思うんですが。 前もこんな記事を書いてましたし。 notetextnote.hatenablog.com （過去記事の貼り方が分かったので嬉しいです） このままだとただの愚痴なので（…

ブログの文章をもっとちゃんと書こう！と思ったのはいいんですが、色々工夫してみた結果はタイトルの通りです。 普通どんな段取りで記事を書くのか全く知らないので、基本を分かっていないせいかも知れません。 細部に凝るのはまだ早いと思いましたが、色々…

未だに雑談以外に入れそうなグループが見つかりません。 ダイエットや片付けもやりたい感じなんですが、ライフスタイルという程の内容も無い気がします。 そうするとまた前々記事の、ブログ内容の有益さの話になりそうですが…。 このブログもメモや日記代わ…

最近は下書きにタイトルばかりが増えるので、何か改善策はないかと探していました。 そこでネタ帳？のような物を使ってみたらどうかと考えました。 下書きを書く時点でもう「ブログの記事を書こう！」と身構えている所があるのでは？と思ったためです。 気楽…

個人的な結論から言うと、絶対に必要なわけじゃないと思います。 なのに何故こんなタイトルなのかと言うと、自分がブログを書く時、無意識の内に 「役に立つ事を書かなきゃ」 と思っている気がしたからです。 ・ブログが中々書けなくなる 自分は特別何かに詳…

ブログの内容も自然と緩くなってる気がします。 以前「朝に今日やりたい事を書き出してみました」という記事を書きました。 その後書いた通り、たしかに効果はあったんですが、実際に行動できたのは書き出したその日じゃなく次の日でした。 多分「その日に絶…

もうタイトルで完結してる感じですが。 自分が記事一覧を見る度に思い出せるように書いておきます。 ・食べ過ぎない！ ・運動する！ ・ちゃんと寝る！ 後はなんだろう…。 とにかく ・規則正しい生活をする！ 習慣から直していきたいです。

普通に休めばいいんじゃないかとも思いますが、出来れば継続はしたい。 以前にも書いた通り何故か文章が書けない時があります。 その時の記事を自分で読み返してみましたが、やっぱり必要も無いのに気負いすぎなのかもしれません。 同じやるなら上手くやりた…

・やりたい事を書き出すのは効果がありました ・句読点の使い方を覚えたい ・心配症をどうにかしたい ・社交性が欲しい ・継続して文章を書くのって難しいですね ブログ記事を書くのを続けられる人はすごい。

ブログに具体的な内容は書きませんが。 アレをしたいコレもやらなきゃ…と考えるばかりでなかなか実行に移せないこの頃です。 そんな状況から脱却するためのささやかな一歩として、取り敢えず今日やりたい事をメモに書き出してみました。 本当にささやかです…

気分の浮き沈みが激しくて辛いと思うことが結構多いです。 良く言えば感受性豊か？なのかもしれませんが、とにかく疲れます。 感情が上下しやすい割に表現するのが苦手なせいで余計に疲れるんだと思います。 いっそのこと、おもいっきり一喜一憂できたら気分…

実際の居場所だけじゃなく精神的にも、拠り所がいくつかあるといいなと思います。 何か１つの事でダメだった時に思い詰めないように、別の趣味やコミュニティを持っておくと良さそうです。 例えば何かに挑戦して失敗した時、ブログを書いて気持ちの整理をし…

体調管理や対策を考えるのは大切ですが無理は良くない…。 もしどうしても投稿に穴を開けたくない場合は、あらかじめ記事をストックしておくのも良いかもしれませんね、今の所そんな余裕ないですけど。 気をとりなおしてブログ書きます。 続けていた物が何か…

記事をスラスラ書ける時は良いけれど、なぜか書けない時があります。 何かネタを思い付いても「一言で終わる」みたいな状態です。 一言で終わるなら、いっそ一言を沢山書くのも良いかもしれませんが。 ・原因は何？ もともと書くのは苦手な方ですが、いつに…

ブログ記事一覧でタイトルが目に入れば、自分が忘れないだろうっていうほぼメモ代わりです。 生活習慣の改善ってなかなか難しいですね。 環境で身についたものも有りますし。 でも、どうにかしたい。 どうにかしたい…。 健康的な生活のために、ブログを役立…

なかなか眠れなかった上に、寝たらかなり魘されました。 疲れました、全く休息できた気がしません。 ちゃんと寝ないと、ブログも含めてあらゆる事にまともに手が付きませんね。 もともと夜型っぽくは有るんですが改善したいです。 すごく安眠法が知りたい。 …

最近は記事の最初に挨拶を入れた方がいいのか迷っています。 書き出しって難しいですね。 たまに休んだりしながらも、今の所なんとかブログの継続は出来ています。 続けられるという事は 「ブログを書くのは楽しい」 と思える部分があったからだと思います。…

見切り発車でブログを始めたせいで分からない事だらけでしたが、だいぶブログを書くのに慣れてきた気がします。（ほぼ0からの比較で） まずスターが付けられなかったりした問題ですが。 一部バージョンのSafariをご利用の場合に、ログイン状態が正常に反映さ…