なかなか上手く行かない…頑張っても評価されない…という事が続くと辛いです。 続かなくても、一度だけでも落ち込んだりします。 上手く出来たと思ったのに何がダメだったんだろう…？ 最初からこんな予感はしてた… やらない方が良かったかも… などなど、つい…

今更感のある事でも実感があればメモ。 ゆっくりご飯を食べると満腹感があるような、満足感？ 慌ただしかったり、ながらじゃない方が良いんだろうなと思いました。 静かにゆったりが良いです。 リラックスしやすい環境をもっと作りたい。 きちんと睡眠が取れ…